Chou Gratiné

Name: Chou Gratiné
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible chou râpé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte râpée; 1 paquet de mélange à gâteau naturel; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon vert, haché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bananes, coupées en tranches de 1/4 de pouce d'épaisseur; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce parmesan râpé; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail persil haché

Le chou gratiné pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 67 calories. Pour 36 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Un mélange de lait, de carottes, d'oignons verts et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 52%. Ce score est plutôt bon. Essayer Gratin De Chou, Chou Gratiné, et Gratin De Chou pour des recettes similaires.