Chou-Fleur Sauce Dijon

Name: Chou-Fleur Sauce Dijon
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tête chou-fleur, séparé en fleurons; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Moutarde de Dijon; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 2 gros piments chipotle en sauce adobo, finement hachés, plus 2 cuillères à soupe de sauce adobo; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage Cheddar fort râpé

Besoin d'un accompagnement sans gluten et végétarien? Chou-fleur à la sauce de Dijon pourrait être une super recette à essayer. Une portion contient 351 calories, 11g de protéines, et 31g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,35 $ par portion. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du chou-fleur, de la moutarde de dijon, de la mayonnaise et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note spoonaculaire de 52%. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Chou-Fleur Entier Rôti à la Sauce Crémeuse de Dijon, Choux-Fleurs Fouettés Dijon, et Dijon - Chou-Fleur Rôti.

Instructions

Placer les fleurons de chou-fleur dans un grand bol en verre ou une cocotte et recouvrir d'une pellicule plastique. Percez quelques trous dans le plastique avec un couteau. Cuire au micro-ondes de 5 à 7 minutes, ou jusqu'à tendreté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fleurons De Chou-fleur