Chou-Fleur Au Four Avec Jambon

Name: Chou-Fleur Au Four Avec Jambon
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 à 2 piments forts, épépinés et hachés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Saucisse Jimmy Dean (une piquante, une normale); 1 taille moyenne chou-fleur de taille moyenne; 1 huile de friture, de préférence de canola; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible jambon haché finement; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon finement râpé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage parmesan, divisé; 6 crevettes et veinées sel et poivre; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 paquets (8 onces chacun) de fromage à la crème à teneur réduite en matières grasses, coupé en cubes; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir

Le chou-fleur cuit au four avec du jambon pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Pour 75 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 252 calories, 11g de protéines, et 19g de matières grasses. Si vous avez de la chapelure, de l'œuf, du chou-fleur et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Cette recette de Food.com a 1 ventilateurs. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 27%. Ce score n'est pas si exceptionnel. Essayer Casserole de Chou-fleur au fromage à faible teneur en Glucides avec Jambon, Casserole de Jambon et Haricots Verts, et Cocotte de Petit-déjeuner avec Jambon et Fromage pour des recettes similaires.