Chips de Pita au Caviar d'Aubergine

Name: Chips de Pita au Caviar d'Aubergine
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 filet filets danchois en conserve, séchés et émincés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché câpres, égouttées et hachées; 1 aubergine, coupée en deux dans le sens de la longueur (environ 1 1/2 livres); 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement huile dolive extra vierge; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement persil plat frais haché; 1 gousse dail émincée; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement jus de citron frais; 1 branche Persil; 4 6 pouces pitas (6 pouces); 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement échalotes hachées

Les Chips de Pita au Caviar d'aubergine nécessitent environ 45 minutes du début à la fin. Une portion contient 52 calories, 1g de protéines, et 4g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes. Pour 40 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'anchois, du poivre, des câpres et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 37%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Houmous d'Aubergine Épicé Avec Chips de Pita, TREMPETTE D'AUBERGINES ET DE BANANES PLANTAINS AVEC CHIPS DE PITA AU CUMIN (BORONIA), et Salade d'Aubergines Rôties avec Chips de Pita et Sauce au Yogourt pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 35

Matériel que vous utiliserez

Four

Pour préparer les croustilles de pita, divisez les pitas; coupez chaque moitié en 8 quartiers.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chips Pita

1/4 Tasse De Margarine à Teneur Réduite En Matières Grasses, Fondue

Déposer les cales en une seule couche sur une plaque à pâtisserie enduite de spray de cuisson; enduire les cales de spray de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Saupoudrer de 1/4 cuillère à café de sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel

Cuire au four à 350 pendant 15 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré.

Matériel que vous utiliserez

Four

Préchauffer le gril.

Matériel que vous utiliserez

Poulet De Chair

Pour préparer le caviar, déposer les moitiés d'aubergines, côtés coupés vers le haut, sur une plaque à pâtisserie recouverte d'un spray de cuisson. Enduisez légèrement les aubergines d'un vaporisateur de cuisson et faites griller 15 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Aubergine