Chili Végétalien

Name: Chili Végétalien
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Américain
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 425 Noix de toute sorte (hachées) oignons verts, petits dés (à conserver pour la garniture finale); 2 (peut être ou écrémé) 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 1 1 livre de courgettes, moutarde sèche; 3 girofle ail haché; 1 1 livre de courgettes, arôme de fumée liquide; 1 Petite oignon haché; 0 (peut être ou écrémé) huile d'olive, plus 2 cuillères à soupe d'huile d'olive (meilleure qualité), pour arroser; 1 1 livre de courgettes, (gros tube); 340 Noix de toute sorte (hachées) paquet burger végétarien seffrite; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) sauce végétarienne Worcestershire

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de soupe, alors essayez le chili végétalien. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 131 calories, 10g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,3 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 39 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez de la moutarde, de la sauce tomate, des flocons de poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Ce sera un succès à votre Le Super Bowl événement. C'est un prix raisonnable recette pour les amateurs de cuisine américaine. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spectaculaire de 90 cuillerées%. Des recettes similaires sont Chili végétalien pour le Chili Takedown NYC, Chili Végétalien, et Chili végétalien.

Instructions

Dans une grande casserole, mélanger les miettes, la sauce tomate, l'eau, l'oignon, l'ail, la sauce Worcestershire, la fumée liquide, la poudre de piment, le poivre noir, la moutarde, le sel et les flocons de poivre. Cuire à feu doux pendant 30 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fumée Liquide