Chili Chipotle, Soupe de Haricots Noirs et Poulet

Chili Chipotle, Soupe de Haricots Noirs et Poulet
La soupe au Chili Chipotle, aux Haricots Noirs et au poulet est une sans gluten plat principal. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,09 $ par portion. Une portion contient 225 calories, 17g de protéines, et 11g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 300 gourmets et cuisiniers. Il est parfait pour Automne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Un mélange de haricots, d'oignons, de salsa et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser la salsa, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Salsa aux Fraises en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 56%. Ce score est bon. Essayer Soupe de Haricots Noirs au Chili Ancho, Soupe aux Haricots Noirs Chipotle, et Soupe aux Haricots Noirs Chipotle pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une casserole, faire chauffer le beurre dans une poêle à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'il soit fondu, puis ajouter l'oignon jaune haché et faire revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide, environ 4 minutes.Incorporer le cumin, la poudre de piment chipotle et l'origan mexicain dans le mélange d'oignons et de beurre, en continuant à cuire environ une à deux minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piment Chipotle Moulu Au ChiliPiment Chipotle Moulu Au Chili
Origan MexicainOrigan Mexicain
OignonOignon
BeurreBeurre
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
2
Ajouter le bouillon de poulet et la salsa aux oignons, au beurre, au cumin et à l'origan.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
OriganOrigan
BeurreBeurre
OignonOignon
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)
3
Ajouter le poulet cuit et les haricots noirs dans la casserole, réduire le feu à moyen-doux et laisser mijoter à découvert pendant environ dix à quinze minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet CuitPoulet Cuit
Haricots NoirsHaricots Noirs
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions6
Score de santé6
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