Chili au Poulet
Le chili au poulet est un sans gluten plat principal. Une portion contient 283 calories, 23g de protéines, et 5g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes. Pour 1,84 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des gousses d'ail, du poivron, du cumin moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Ce sera un succès à votre Le Super Bowl événement. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 70%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent pour la Mijoteuse Chili au Poulet et aux Haricots et Trempette au Fromage au Chili.
Ingrédients
907paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO![haricots du grand Nord, rincés et égouttés]()
haricots du grand Nord, rincés et égouttés411paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO![Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir]()
Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir3551 lb de Mafaldi frais si possible![champignons frais, tranchés]()
champignons frais, tranchés4grand![gousses d'ail émincées]()
gousses d'ail émincées1Oreos doublement farcis![coriandre moulue]()
coriandre moulue2Morceaux de caramel Heath Bar![cumin moulu]()
cumin moulu2![piments jalapeno, épépinés et émincés]()
piments jalapeno, épépinés et émincés1![citron vert, jus de]()
citron vert, jus de1181 lb de Mafaldi frais si possible![crème sure faible en gras]()
crème sure faible en gras2Morceaux de caramel Heath Bar![1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec]()
1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec1à soupe. Vinaigre de vin rouge![poivron rouge, épépiné et coupé en dés]()
poivron rouge, épépiné et coupé en dés454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO![poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en cubes (environ]()
poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en cubes (environ1( aubergines)![oignon blanc, coupé en dés]()
oignon blanc, coupé en dés11 cuillère à soupe d'origan séché![1 tasse de mayonnaise, comme celle de Hellmann's]()
1 tasse de mayonnaise, comme celle de Hellmann's2371 lb de Mafaldi frais si possible![maïs blanc, congelé et décongelé]()
maïs blanc, congelé et décongelé1181 lb de Mafaldi frais si possible![poitrines de faisan si )]()
poitrines de faisan si )1à soupe. Vinaigre de vin rouge![poivron jaune, épépiné et coupé en dés]()
poivron jaune, épépiné et coupé en dés
haricots du grand Nord, rincés et égouttés411paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO
Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir3551 lb de Mafaldi frais si possible
champignons frais, tranchés4grand
gousses d'ail émincées1Oreos doublement farcis
coriandre moulue2Morceaux de caramel Heath Bar
cumin moulu2
piments jalapeno, épépinés et émincés1
citron vert, jus de1181 lb de Mafaldi frais si possible
crème sure faible en gras2Morceaux de caramel Heath Bar
1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec1à soupe. Vinaigre de vin rouge
poivron rouge, épépiné et coupé en dés454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO
poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en cubes (environ1( aubergines)
oignon blanc, coupé en dés11 cuillère à soupe d'origan séché
1 tasse de mayonnaise, comme celle de Hellmann's2371 lb de Mafaldi frais si possible
maïs blanc, congelé et décongelé1181 lb de Mafaldi frais si possible
poitrines de faisan si )1à soupe. Vinaigre de vin rouge
poivron jaune, épépiné et coupé en désVin recommandé: Cava, Grenache, Shiraz
Le chili se marie très bien avec le Cava, le Grenache et le Shiraz. Ces rouges juteux n'ont pas trop de tanins (importants pour les aliments épicés), mais un vin mousseux comme le cava peut encore mieux apprivoiser la chaleur. Vous pouvez essayer Bodegas Naveran Brut Cava. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,7 étoiles sur 5 et un prix d'environ 12 dollars par bouteille.
Bodegas Naveran Brut Cava
50% de Xarel-lo, 30% de Macabeo et 20% de Parellada élevés sur lies pendant 18 mois font de ce cava une valeur incroyable. Des bulles délicates à la texture soyeuse et à la minéralité crayeuse font de ce cava une boisson comme du Champagne NV.DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h, 5 m.
Portions8
Score de santé33
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