Chicane
Besoin d'un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et plat principal primal? Chicana pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,51 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 191 calories, 28g de protéines, et 4g de matières grasses. Cette recette de Tousrecettes a 49 fans. Si vous avez du poivron, de l'ail, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le cumin moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse Au Chocolat Marocaine en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 96%. Ce score est génial. Des recettes similaires sont.
Instructions
Chauffer une grande poêle à feu moyen. Ajoutez le steak rond, le poivron et l'oignon.
Versez la sauce tomate et l'eau sur le tout, et assaisonnez avec de l'ail, du cumin et de la poudre de piment. Couvrir et laisser mijoter pendant 45 minutes.