Chaudrée de Crabe et de Chou-fleur

Name: Chaudrée de Crabe et de Chou-fleur
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 2 tasses de pacanes hachées, facultatif; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible chou-fleur, coupé en fleurons; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible chair de crabe; 85 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". emballage fromage à la crème, en cubes; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible vin blanc sec; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce farine; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail ciboulette fraîche, hachée; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce persil frais, haché; 296 1 lb de Mafaldi frais si possible bananes, coupées en tranches de 1/4 de pouce d'épaisseur; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce pimiento haché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 397 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1/2 tasse de pignons de pin, grillés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de soupe, alors essayez la chaudrée de crabe et de chou-fleur. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 189 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,43 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. Si vous avez du fromage à la crème, du sel, du vin et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 36%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Chaudrée de Crabe, Chaudrée de Crabe, et Chaudrée de Crabe.

Ingrédients

Portion:

33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

2 tasses de pacanes hachées, facultatif 4731 lb de Mafaldi frais si possible

chou-fleur, coupé en fleurons 2371 lb de Mafaldi frais si possible

chair de crabe 851 courge jaune, coupée en cubes de 1".

emballage fromage à la crème, en cubes 591 lb de Mafaldi frais si possible

vin blanc sec 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

farine 12 cuillères à café de poudre d'ail

ciboulette fraîche, hachée 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

persil frais, haché 2961 lb de Mafaldi frais si possible

bananes, coupées en tranches de 1/4 de pouce d'épaisseur 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

pimiento haché 0Morceaux de caramel Heath Bar

pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées 3971 courge jaune, coupée en cubes de 1".

1/2 tasse de pignons de pin, grillés 1181 lb de Mafaldi frais si possible

parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

Vin recommandé: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Les fruits de mer se marient très bien avec le Chardonnay, le Muscadet et le Riesling. Le chardonnay au beurre est idéal pour les pétoncles, les crevettes, le crabe et le homard, tandis que le muscadet est un choix classique pour les moules, les huîtres et les palourdes. Si vous avez du piquant dans vos crustacés, un riesling semi-sec peut équilibrer la chaleur. Les vins rétrospectifs Chardonnay avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semblent être un bon match. Il en coûte environ 26 dollars par bouteille.