Champignons Portobello Grillés

Les champignons Portobello grillés sont un sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 accompagnement. Cette recette fait 4 portions avec 37 calories, 0g de protéines, et 4g de matières grasses chacun. Pour 20 cents par portion, cette recette couvertures 1% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des casquettes de champignons portobello, des gousses d'ail, de la sauce worcestershire et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 16%. Ce score n'est pas si super. Essayer Champignons Portobello Grillés, Champignons Portobello Farcis Grillés, et Champignons Portobello Farcis Grillés pour deux pour des recettes similaires.
Instructions
Placer les bouchons portobello, côté tige vers le haut, sur une assiette.
Mélanger l'huile d'olive et les 4 ingrédients suivants.
Arroser le mélange d'huile sur les champignons.
Déposer les champignons sur une grille recouverte d'un aérosol de cuisson; couvrir et faire griller 4 minutes de chaque côté ou jusqu'à tendreté.