Chaleur Grave: Soupe Aigre-Chaude, Ma Nourriture Réconfortante Épicée

Name: Chaleur Grave: Soupe Aigre-Chaude, Ma Nourriture Réconfortante Épicée
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 -2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge pousses de bambou, égouttées; 1 Oreos doublement farcis avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 1 Oignon jaune moyen, haché (foie et cou retirés); 2 croûte à tarte aux miettes (Keebler); 1 Oreos doublement farcis gingembre émincé; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible viande cuite hachée (porc, poulet, bœuf); 1 paquet champignons tranchés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 1/2 tasse de sauce aux prunes; 4 crevettes et veinées Sel; 2 oignons verts, hachés finement; 1 Oreos doublement farcis Pincée de graines de sésame blanches; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 4 crevettes et veinées Sriracha, au goût; 1 Oreos doublement farcis bande de zeste de citron; 1 paquet tofu (je préfère le tofu doux mais utilisez le type que vous préférez), coupé en carrés

Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? Chaleur grave: Soupe Aigre-Chaude, Ma nourriture réconfortante épicée pourrait être une super recette à essayer. Pour 3,32 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 35g de protéines, 12g de matières grasses, et un total de 338 calories. Cette recette sert 4 personnes. Ce sera un succès à votre Automne événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez du vinaigre de riz, des œufs, de l'huile de sésame et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le vinaigre de riz, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mug Cake en Velours Rouge en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 50%. Ce score est solide. Essayer Soupe Aigre-Chaude, Nourriture Réconfortante: Soupe de Courge Musquée, et Soupe aux Œufs: Une Nourriture Réconfortante Incroyablement Simple pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une casserole moyenne, faire revenir les champignons et le gingembre jusqu'à ce que les champignons soient translucides.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Champignon

Gingembre

Matériel que vous utiliserez

Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture

Ajouter la viande. Cuire une minute ou deux pour que les saveurs fusionnent.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Viande

Ajouter le bouillon de poulet, en grattant toute la viande ou les champignons qui collaient à la poêle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Poulet

Champignon

Viande

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le sel et le poivre, au goût.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Dans un petit bol, mélanger le sucre, la sauce soja, le vinaigre de riz, l'huile de sésame, la Sriracha et le poivre noir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir

Vinaigre De Riz

Huile De Sésame

Sauce Soja

Sriracha

Sucre

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter à la soupe. Goûtez en ajustant la chaleur et l'acidité de la soupe avec du Sriracha ou du vinaigre de riz supplémentaires, au besoin.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vinaigre De Riz

Sriracha

Soupe

Porter la soupe à ébullition. Dans une tasse à mesurer, fouetter les œufs ensemble. Versez lentement l'œuf battu dans un petit ruisseau, en remuant la soupe pour briser le flot d'œufs (comme vous le feriez pour la soupe aux œufs).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Soupe

Oeuf