Casserole de Riz au Poulet Et aux Courgettes

Name: Casserole de Riz au Poulet Et aux Courgettes
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO châtaignes deau tranchées, égouttées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri en dés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible poulet cuit en dés; 2 1 boîte de 400 grammes de tomates en dés au jus de tomate bouillon de poulet; 305 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO crème condensée de soupe aux champignons à lail rôti; 85 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO Oignons frits; 1 Oreos doublement farcis pour insert de graissage; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 2 gros piments chipotle en sauce adobo, finement hachés, plus 2 cuillères à soupe de sauce adobo; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon coupé en dés; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible eau bouillante; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible riz blanc non cuit; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes émincées

La casserole de riz aux courgettes au poulet nécessite environ 1 heure et 20 minutes du début à la fin. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 180 calories, 4g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. Pour 53 cents par portion, vous obtenez un plat d'accompagnement qui sert 15. Ce sera un succès à votre Automne événement. Quelques personnes ont fait cette recette, et 67 diraient qu'elle a frappé le coup. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et récupérez du jus de citron, de l'huile d'olive, du bouillon de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Avec une cuillerée score de 18%, ce plat n'est pas si spectaculaire. Essayer Casserole de Courgettes, Poulet et Riz Brun, Casserole de Courgettes et Riz, et Casserole de Courgettes et Riz pour des recettes similaires.

Instructions

Porter l'eau, le riz et le bouillon de poulet à ébullition dans une casserole. Réduire le feu à moyen-doux, couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que le riz soit tendre et que le liquide soit absorbé, 20 à 25 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Poulet

Eau

Riz

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C). Graisser un plat allant au four de 9 x 13 pouces.

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Four

Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen; cuire et mélanger les courgettes, le céleri et l'oignon dans l'huile chaude jusqu'à tendreté, environ 5 minutes. Incorporer le riz, la crème de soupe aux champignons, la crème de soupe aux champignons avec l'ail rôti, les châtaignes d'eau, le poulet, la mayonnaise et le jus de citron dans le mélange de légumes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Soupe à La Crème De Champignons