Carottes À La Menthe À L'Ananas

Carottes À La Menthe À L'Ananas
Les Carottes frappées À l'ananas pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 0g de matières grasses, et un total de 80 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 43 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Food.com a 3 ventilateurs. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Un mélange de carottes, de menthe, d'ananas et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 84%. Ce score est génial. Essayer Carottes à la Menthe, Carottes et Germes à la Menthe, et Refroidisseur de Saké et d'Ananas à la Menthe pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger le jus d'ananas, le miel, le sel et la menthe fraîche dans une casserole moyenne; porter à ébullition.2
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus D'ananasJus D'ananas
Menthe FraîcheMenthe Fraîche
MielMiel
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Ajouter les carottes; couvrir réduire le feu, laisser mijoter 8 à 10 minutes.3 Incorporer les cubes d'ananas et cuire encore 5 minutes ou jusqu'à ce que les carottes soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AnanasAnanas
CarotteCarotte

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions6
Score de santé31
Magazine