Carottes Au Sésame

Carottes Au Sésame
Les carottes au sésame pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 8 et coûte 10 cents par portion. Une portion contient 28 calories, 0g de protéines, et 2g de matières grasses. Il vous est présenté par Epicurious. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile de sésame, des carottes, du sel casher et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et adapté au fodmap régime. Avec une cuillerée score de 68%, ce plat est assez bon. Des recettes similaires sont Carottes Au Sésame, Champignons Grillés et Carottes au Sésame, et Carottes Rôties À La Vinaigrette Ponzu Au Sésame.

Instructions

1
Peler et couper 4 carottes moyennes en longesmicrons de la taille d'un bâtonnet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CarotteCarotte
2
Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile de sésame grillée dans une grande poêle, de préférence en collant, à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter les carottes etcuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à tendreté, 3-4 minutes. Assaisonner avec du sel casher etpoivre noir fraîchement moulu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir MouluPoivre Noir Moulu
Sel CasherSel Casher
CarotteCarotte

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé59
Magazine