Calmars croustillants aux câpres

Le calmar croustillant aux câpres pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 6 portions avec 249 calories, 11g de protéines, et 10g de matières grasses chacun. Pour 1,08 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. 62 personnes ont fait cette recette et la referaient. Il vous est présenté par BBC Good Food. Rendez-vous au magasin et ramassez de la gousse d'ail, de l'huile de tournesol, de la mayonnaise et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note spoonaculaire de 53%. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Salade De Calamars Grillés Au Citron, Câpres Et Persil, Calmars croustillants à la caponata, et Calmars croustillants à l'Ail, au Chili et au Basilic.