Cacciatore De Poitrine de Poulet Grillé

Cacciatore De Poitrine de Poulet Grillé
Poitrine de Poulet grillée Cacciatore est un sans gluten recette avec 8 portions. Une portion contient 534 calories, 24g de protéines, et 27g de matières grasses. Pour 2,98 per par portion, cette recette couvertures 37% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Foodnetwork a 1 fans. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez du beurre, des tomates, des feuilles de persil et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Le 4 Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. Cela fonctionne bien comme plat principal méditerranéen. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 71%, ce qui est bien. Essayer Cuisses de Poulet Grillées Cacciatore avec Pommes de Terre à l'Ail Écrasées, Poitrine De Poulet Grillée, et Poitrine de Poulet Grillée pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une grande casserole et faire revenir les oignons, les poivrons et les champignons jusqu'à ce que les oignons commencent à devenir translucides et que les poivrons commencent à ramollir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fines Rondelles De Poivron RougeFines Rondelles De Poivron Rouge
1 Laitue Frisée Rouge, Coupée En Morceaux De 2 Pouces1 Laitue Frisée Rouge, Coupée En Morceaux De 2 Pouces
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
2
Ajouter les tomates, la pâte de tomates, le jus de tomate, les échalotes, l'ail, le basilic et le persil. Assaisonner de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
(recommandé : Sacramento)(recommandé : Sacramento)
Pain Pita, Réchauffé Selon Les Instructions Sur L'emballage, Pour ServirPain Pita, Réchauffé Selon Les Instructions Sur L'emballage, Pour Servir
échalote, Râpée Ou Hachéeéchalote, Râpée Ou Hachée
Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De DiamètreBoccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre
Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)
1 Orange, Le Zeste1 Orange, Le Zeste
1 Oignon Rouge, Petits Dés1 Oignon Rouge, Petits Dés
3
Laisser mijoter 45 minutes jusqu'à épaisseur moyenne.
4
Préchauffer un gril à feu vif.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
5
Assaisonner les poitrines de poulet avec du sel et du poivre. Griller des deux côtés jusqu'à cuisson complète. Disposer sur un plat de service et déposer la sauce autour.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe D'oignon Doux Râpé (ou Finement émincé)3 Cuillères à Soupe D'oignon Doux Râpé (ou Finement émincé)
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
6
Servir avec un côté de polenta (comme vous le feriez avec une purée de pommes de terre) et le reste de la sauce dans une saucière.
Ingrédients dont vous aurez besoin
9 Tasses De Pommes De Terre Pelées Tranchées9 Tasses De Pommes De Terre Pelées Tranchées
PolentaPolenta
6 Grosses Gousses D'ail, Tranchées Finement6 Grosses Gousses D'ail, Tranchées Finement
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
Matériel que vous utiliserez
SaucièreSaucière
7
Faire revenir l'oignon dans le beurre jusqu'à ce qu'il soit ramolli.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Olives Farcies Au Piment2 Olives Farcies Au Piment
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
8
Ajouter de l'eau et incorporer la polenta. Cuire à feu doux, en remuant souvent, pendant environ 40 minutes jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PolentaPolenta
1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer
9
Saupoudrer de parmesan.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Tomate Hunt's®Sauce Tomate Hunt's®
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi2 hrs
Portions8
Score de santé41
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