Côtes de Porc Polynésiennes à la Mijoteuse

Côtes de Porc Polynésiennes à la Mijoteuse
Côtes de Porc Polynésiennes à la mijoteuse est un sans gluten et sans produits laitiers plat principal. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 391 calories, 30g de protéines, et 18g de matières grasses. Pour 2,57 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 8 heures et 40 minutes. Si vous avez de la cassonade, de l'oignon, de la racine d'épice et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est plutôt bon. Essayer Porc Polynésien à la Mijoteuse, Côtes de Porc Chinoises à la Mijoteuse, et Côtes de Porc Mijoteuses aux Myrtilles et au balsamique pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placez les garnitures de mijoteuse Reynolds™ dans un bol de mijoteuse de 5 à 6 1/2 pte. Assurez-vous que la doublure s'adapte parfaitement au fond et aux côtés du bol et tirez le haut de la doublure sur le bord du bol.
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
BolBol
2
Placer les côtes de porc, l'ail et l'oignon dans une mijoteuse. Verser environ la moitié de l'ananas avec une partie du jus sur les côtes levées. Réserver le reste de l'ananas et du jus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AnanasAnanas
Côtes De PorcCôtes De Porc
AilAil
JusJus
OignonOignon
NervureNervure
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
3
Couvrir; cuire à feu doux de 8 à 10 heures.
4
Environ 35 minutes avant de servir, égoutter et jeter le jus de cuisson de la mijoteuse; nettoyer le bord de la mijoteuse. Dans un petit bol, mélanger le ketchup, la cassonade, la sauce hoisin, la racine d'épice et le reste de l'ananas avec le jus. Cuillère ou verser uniformément sur les côtes. Augmentez le réglage de la chaleur à haute. Couvrir; cuire de 25 à 30 minutes de plus ou jusqu'à ce que les côtes soient glacées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Ananas Au JusAnanas Au Jus
Sauce HoisinSauce Hoisin
CassonadeCassonade
GingembreGingembre
Paquet De Jambon De Charcuterie Tranché FinementPaquet De Jambon De Charcuterie Tranché Finement
NervureNervure
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
BolBol
5
Servir avec du riz.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RizRiz

Equipement

DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi8 hrs, 40 m.
Portions6
Score de santé30
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