Brocoli Haché Épicé

Name: Brocoli Haché Épicé
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 anchois bien rincés (ou 2 cuillères à café de pâte danchois); 567 Noix de toute sorte (hachées) tête de brocoli, tige parée et pelée; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée gros sel et poivre moulu; 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 0 (peut être ou écrémé) flocons de poivron rouge

Le brocoli haché épicé est un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal accompagnement. Cette recette fait 4 portions avec 113 calories, 4g de protéines, et 8g de matières grasses chacun. Pour 47 cents par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez des flocons de poivron rouge, du brocoli, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette de Martha Stewart a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 95%. Ce score est génial. Essayer Salade de Quinoa Hachée au Brocoli, Salade De Brocoli Haché Avec Vinaigrette Au Soja Tahini, et Salade de Brocoli Hachée aux Tortellinis au Fromage pour des recettes similaires.