Brocoli et Riz
Le brocoli et le riz pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 4 et coûte 63 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 204 calories. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien régime. Un mélange de brocoli, de sel de céleri, de fromage américain de transformation et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 51%. Ce score est bon. Essayer Boeuf et Brocoli Cauli-Riz [aka Pas Chinois Pas Frit Pas de Riz], Riz Vert (Brocoli, Fromage et Casserole de riz), et Mélange de Brocoli et de Riz Brun pour des recettes similaires.
Instructions
Cuire le brocoli selon le mode d'emploi sur l'emballage; égoutter. Incorporer le riz et le sel de céleri. Incorporer le fromage jusqu'à ce qu'il soit fondu.