Brocoli et Champignons à l'ail

Le brocoli et les champignons à l'ail pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 41 calories. Pour 39 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 2 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez du brocoli, du sel et du poivre, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 93%. Ce score est génial. Essayer Brocoli à l'ail et Champignons au Romarin, Champignons à l'ail et brocoli, et Salade de Brocoli Géniale de Greg au Citron, à l'ail et aux champignons Shitake pour des recettes similaires.