Brocoli au Sésame

Name: Brocoli au Sésame
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 piment habenero sucre; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) jus de citron frais; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham steaks de contre-filet; 1 Oreos doublement farcis 5 onces d'oignons verts hachés; 1 cp. parmesan râpé rôti de longe de porc entier, paré

Le brocoli au sésame pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 107 calories, 4g de protéines, et 8g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 40 cents par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des graines de sésame, de la sauce soja, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 8 personnes ont été impressionnées par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 96%. Ce score est énorme. Essayer Brocoli de Soja au Sésame, Brocoli au Sésame, et Brocoli au Sésame pour des recettes similaires.