Brochettes de Poulet au Prosciutto
Si 1,81 $par portion si votre budget le permet, les brochettes de poulet au Prosciutto pourraient être un excellent choix sans produits laitiers recette à essayer. Une portion contient 326 calories, 12g de protéines, et 27g de matières grasses. Cette recette pour 6 personnes. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez du prosciutto, du jus de citron vert, des oignons verts et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 41%. Ce score est solide. Essayer Brochettes de Pétoncles aux Betteraves et Prosciutto, Brochettes de Poulet, et Brochettes de Poulet au Four pour des recettes similaires.
Instructions
Dans un grand sac en plastique refermable, mélanger la vinaigrette, le jus de citron vert et la marinade pour le poulet; ajouter le poulet. Sceller le sac et retourner pour enrober; réfrigérer pendant 1 heure.
Égoutter et jeter la marinade. Plier les tranches de prosciutto en deux; garnir chacune de deux feuilles de basilic et d'une lanière de poulet.
Enroulez le style jelly-roll, en commençant par un côté court. Enfiler sur des brochettes en métal ou en bois trempé.
Griller, couvert, à feu moyen ou griller 4 po. retirer du feu pendant 5 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose.
Pendant ce temps, dans un petit bol, écrasez les avocats. Incorporer la coriandre, les oignons, le jus de citron vert, la mayonnaise, le raifort, l'ail et le sel.
Servir avec des brochettes.