Brochettes de Gâteaux et de Fruits
Cette recette sert 8 personnes. Si 87 cents par portion tombe dans votre budget, les brochettes de gâteaux et de fruits pourraient être géniales sans gluten recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 300 calories. Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu'elle a frappé le spot. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Si vous avez des fraises, des pommes, un gâteau à la livre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 28%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Brochettes de Gâteau aux fruits, Trempette Crémeuse aux Fruits de Tarte aux Cerises avec des Brochettes de Fruits Arc-en-Ciel, et Brochettes de Fruits avec Coulis de Fruits Tropicaux pour des recettes similaires.
Instructions
Dans un petit bol, mélanger les pommes et la banane; ajouter le jus de citron et mélanger délicatement. Enfiler les fruits et le gâteau en alternance sur huit brochettes en bois.
Pour la sauce, dans un bol allant au micro-ondes, mélanger les croustilles mi-sucrées et le lait à feu vif pendant environ 1 minute; remuer. Cuire au micro-ondes à des intervalles supplémentaires de 10 à 20 secondes, en remuant jusqu'à consistance lisse. Incorporer le jus d'orange.
Servir avec des brochettes.