Brochettes de Gâteaux et de Fruits

Brochettes de Gâteaux et de Fruits
Cette recette sert 8 personnes. Si 87 cents par portion tombe dans votre budget, les brochettes de gâteaux et de fruits pourraient être géniales sans gluten recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 300 calories. Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu'elle a frappé le spot. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Si vous avez des fraises, des pommes, un gâteau à la livre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 28%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Brochettes de Gâteau aux fruits, Trempette Crémeuse aux Fruits de Tarte aux Cerises avec des Brochettes de Fruits Arc-en-Ciel, et Brochettes de Fruits avec Coulis de Fruits Tropicaux pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un petit bol, mélanger les pommes et la banane; ajouter le jus de citron et mélanger délicatement. Enfiler les fruits et le gâteau en alternance sur huit brochettes en bois.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 échalote, Râpée Ou Hachée1 échalote, Râpée Ou Hachée
Pour Conserver,Pour Conserver,
Tranches De Banane Supplémentaires, FacultatifTranches De Banane Supplémentaires, Facultatif
Liqueur De Litchi (recommandé : Soho Brand)Liqueur De Litchi (recommandé : Soho Brand)
Matériel que vous utiliserez
Brochettes En BoisBrochettes En Bois
Pour Badigeonner Et FrirePour Badigeonner Et Frire
2
Pour la sauce, dans un bol allant au micro-ondes, mélanger les croustilles mi-sucrées et le lait à feu vif pendant environ 1 minute; remuer. Cuire au micro-ondes à des intervalles supplémentaires de 10 à 20 secondes, en remuant jusqu'à consistance lisse. Incorporer le jus d'orange.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse De Fruits à Tartiner 100 % Bleuets1/2 Tasse De Fruits à Tartiner 100 % Bleuets
Bijol (mélange D'épices Cubaines)Bijol (mélange D'épices Cubaines)
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
Huile Végétale, Pour Badigeonner Et FrireHuile Végétale, Pour Badigeonner Et Frire
Matériel que vous utiliserez
Mélange De Légumes CaliforniensMélange De Légumes Californiens
Pour Badigeonner Et FrirePour Badigeonner Et Frire
3
Servir avec des brochettes.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions8
Score de santé3
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
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