Brochettes de Fruits Grillées

Brochettes de Fruits Grillées
Brochettes de Fruits grillées est un sans gluten et sans produits laitiers recette avec 12 portions. Pour 53 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 142 calories, 1g de protéines, et 8g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 350 gourmets et cuisiniers. Si vous avez des bananes, du miel, des prunes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 35 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 43%, ce qui est solide. Des recettes similaires incluent Brochettes de Fruits Grillées, Brochettes de Fruits Grillées, et Brochettes de Fruits Grillées.

Instructions

1
Préchauffez un gril extérieur à feu moyen et placez une grande feuille de papier d'aluminium sur la grille.
Matériel que vous utiliserez
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
Crevettes SautéesCrevettes Sautées
2
Faire fondre la margarine et le miel ensemble dans une petite casserole à feu moyen. Réduire le feu à feu doux et cuire doucement, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il épaississe légèrement, environ 5 minutes. Ne laissez pas la sauce bouillir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
¼ Tasse Pleine De Farine¼ Tasse Pleine De Farine
1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes
Abats Et Os De Cou De DindeAbats Et Os De Cou De Dinde
Matériel que vous utiliserez
20 Fraises Fraîches, équeutées20 Fraises Fraîches, équeutées
3
Enfilez un quartier de pêche, un quartier de prune, un morceau de banane et une fraise sur chaque brochette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Cuillère à Soupe De Confiture De Fraises à Faible Teneur En Sucre1/2 Cuillère à Soupe De Confiture De Fraises à Faible Teneur En Sucre
(carton Bloc)(carton Bloc)
1-1/4 Tasse De Fraises Surgelées Non Sucrées, Décongelées1-1/4 Tasse De Fraises Surgelées Non Sucrées, Décongelées
Biscuits Au Babeurre Réfrigérés En Tube, Séparés Et Coupés En QuartiersBiscuits Au Babeurre Réfrigérés En Tube, Séparés Et Coupés En Quartiers
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Air Head, Coupés En Fines LanièresBonbons Air Head, Coupés En Fines Lanières
4
Déposer les brochettes sur le papier d'aluminium sur le gril préchauffé; déposer le mélange margarine-miel sur chaque brochette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
¼ Tasse Pleine De Farine¼ Tasse Pleine De Farine
1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Air Head, Coupés En Fines LanièresBonbons Air Head, Coupés En Fines Lanières
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
Crevettes SautéesCrevettes Sautées
5
Griller jusqu'à ce que le fruit soit ramolli et que la sauce ait épaissi et cuit sur le fruit, environ 5 minutes. Retournez les brochettes, versez plus de sauce margarine-miel sur chacune et faites griller environ 5 minutes de plus de l'autre côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
¼ Tasse Pleine De Farine¼ Tasse Pleine De Farine
1 Cuillère à Soupe De Beurre Non Salé, Fondu, Plus 2 Cuillères à Soupe Non Fondues1 Cuillère à Soupe De Beurre Non Salé, Fondu, Plus 2 Cuillères à Soupe Non Fondues
1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes
Abats Et Os De Cou De DindeAbats Et Os De Cou De Dinde
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Air Head, Coupés En Fines LanièresBonbons Air Head, Coupés En Fines Lanières
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions12
Score de santé3
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