Brochettes de Crevettes Grillées Épicées avec Salade d'Avocat et de Papaye

Brochettes de Crevettes Grillées Épicées avec Salade d'Avocat et de Papaye
Brochettes de Crevettes Grillées épicées avec Salade d'avocat et de Papaye nécessite environ 14 minutes du début à la fin. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 68 calories, 7g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 et coûte 77 cents par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, des crevettes géantes, de la salade d'avocat et de papaye, et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Mes recettes. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 27%, ce qui est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Crevettes Grillées avec Salade de Papayes Vertes et Mangues, Kiawe - Steak de Flanc Grillé et Salade de Papaye Verte Épicée, et Kofte Kebabs avec Sauce au Yogourt Harissa Épicée et Pain Plat Grillé (Brochettes d'Agneau Hachées).

Instructions

1
Préparez le gril ou la poêle à griller.
Matériel que vous utiliserez
Poêle à GrillerPoêle à Griller
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
2
Enfiler 3 crevettes sur chacune des 8 brochettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
Matériel que vous utiliserez
BrochetteBrochette
3
Badigeonner d'huile d'olive; saupoudrer uniformément de sel et de poivron rouge.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivron RougePoivron Rouge
Huile D'oliveHuile D'olive
SelSel
4
Placer les brochettes sur une grille ou une poêle recouverte d'un aérosol de cuisson; faire griller à feu moyen-vif 2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que les crevettes soient cuites. Garder au chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
CrevetteCrevette
Matériel que vous utiliserez
Poêle à GrillerPoêle à Griller
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
5
Servir les brochettes avec de l'avocat et de la salade de papaye.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AvocatAvocat
PapayePapaye
6
Garnir de quartiers de citron vert, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cale De ChauxCale De Chaux

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

La crevette se marie très bien avec le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Un vin que vous pourriez essayer est le Maysaran Arsheen Pinot Gris. Il a 4,5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 18 dollars.
Maysara Arsheen Pinot Gris
Maysara Arsheen Pinot Gris
Une expression vive de fruits à l'avant, saluant votre palais avec des notes d'herbe coupée par une journée chaude. Le vin est ancré par une acidité croquante, mais pas au point de dominer une taquinerie fugace de douceur qui vous laisse sourire. Arsheen a un caractère intelligent et rafraîchissant qui donnera de la clarté à une gamme de préparations de poisson, de volaille et de porc.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi14 m.
Portions4
Score de santé2
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