Bouillabaisse de l'Île Harry

Name: Bouillabaisse de l'Île Harry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grand 3 cuillères à soupe plus 1-1/2 cuillères à café de beurre fondu; 2 (peut être ou écrémé) 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Garniture fouettée et cerises au marasquin avec tiges, facultatif; 368 Noix de toute sorte (hachées) crabe; 170 Noix de toute sorte (hachées) mayonnaise, et plus, au besoin; 794 Noix de toute sorte (hachées) tomates, hachées; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement céleri, tranché; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement crevettes (21 à 25 unités), décortiquées et déveinées, avec queue; 397 Noix de toute sorte (hachées) palourdes pour bébés; 454 Noix de toute sorte (hachées) filet de morue (ou tout autre poisson blanc ferme); 1 1 livre de courgettes, Eau chaude (100 °F); 1 gousse dail, hachée; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon haché; 454 Noix de toute sorte (hachées) crevettes ou 1 lb de crevettes; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée (gros tube); 454 Noix de toute sorte (hachées) 1 petite courgette, non pelée et hachée; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large

La bouillabaisse de Harry's Island pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten, primale et pescatarienne sert 8 et coûte 5,2 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 45g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 348 calories. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de tomates, de poivre, de filet de morue et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 65%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent BOUILLABAISSE DE LONG ISLAND, Ma Bouillabaisse de Poisson simplifiée — Ma bouillabaisse version simplifiée, et Moutarde Chaude de Harry.