Bouchées de Courgettes d'Été

Name: Bouchées de Courgettes d'Été
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 400 grammes de tofu ferme, écrasez-le; 2 oeufs légèrement battus; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible persil frais, haché finement; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible cheddar fort, râpé; 1 oignon jaune, haché finement; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes râpées

Les bouchées de courgettes d'été pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 12 et coûte 23 cents par portion. Une portion contient 53 calories, 3g de protéines, et 3g de matières grasses. Si vous avez de l'oignon, des œufs, du persil et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. 131 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 18 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 43%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Bouchées de Football (Avec Saucisse d'Été, Cheddar et Ranch), Bouchées de Courgettes au Fromage, et Petites Bouchées De Courgettes Sucrées.