Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le bol de nouilles asiatiques. Cette recette sans produits laitiers sert 4 personnes et coûte 1,09 per par portion. Une portion contient 542 calories, 18g de protéines, et 13g de matières grasses. Un mélange de beurre d'arachide, d'huile végétale, de nouilles bouclées et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux myrtilles #SundaySupper en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 44 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est super. Des recettes similaires incluent Bol de Nouilles Asiatiques Chaudes et Sucrées, Bol de Nouilles au Poulet Asiatique, et Bol de Nouilles Sauce “Arachide” Asiatique.
Instructions
1
Mélanger la sauce barbecue, la sauce hoisin, le beurre d'arachide et le poivron rouge moulu; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre De Cayenne Moulu
Sauce Barbecue
Beurre D'arachide
Sauce Hoisin
2
Chauffer l'huile dans une poêle de 12 po à feu moyen de 1 à 2 minutes. Cuire l'oignon et le poivron dans l'huile 2 minutes en remuant fréquemment. Incorporer le brocoli et l'eau. Couvrir et cuire de 4 à 6 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le brocoli soit croustillant et tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivron
Brocoli
Oignon
Eau
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle
3
Pendant la cuisson des légumes, remplissez la marmite de 4 pintes environ à moitié pleine d'eau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Légume
Eau
Matériel que vous utiliserez
Four Hollandais
4
Ajouter 1/2 cuillère à café de sel si désiré. Couvrir et chauffer à ébullition rapide à feu vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel
5
Ajouter les nouilles; chauffer à ébullition. Faire bouillir à découvert de 4 à 5 minutes, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que les nouilles soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte
6
Incorporer le mélange de maïs et de sauce au mélange de légumes. Cuire à découvert de 3 à 4 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le mélange soit chaud et pétillant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Légume
Abats Et Os De Cou De Dinde
Maïs
7
Égoutter les nouilles; placer dans des bols individuels et garnir du mélange de légumes.
L'asiatique se marie très bien avec le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Vous pouvez essayer le Chenin Blanc Sec de Dry Creek Vineyard, Vin. Les critiques l'aiment bien avec une note de 5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 15 dollars par bouteille.