Bol De Baies De Blé De Californie Avec Pesto De Graines De Citrouille Grillées

Bol De Baies De Blé De Californie Avec Pesto De Graines De Citrouille Grillées
Le bol de Baies de blé de Californie Avec du Pesto de graines de citrouille grillées pourrait être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne sans produits laitiers a 490 calories, 22g de protéines, et 12g de matières grasses par portion. Pour 1,23 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez des feuilles de basilic bien serrées, du sel et du poivre casher, du jus de citron fraîchement pressé et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel casher, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Miettes Faible en gras (Produits laitiers Casher) en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est excellent. Des recettes similaires incluent Pâtes au Pesto aux Épinards et aux Graines de Citrouille Grillées, Imbécile d'Amarante et de Baies de Blé Grillées, et Bol de Petit Déjeuner d'hiver aux Baies de Blé d'Épinard.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé51
Magazine