Boeuf Coréen sur Chou Ardent

Name: Boeuf Coréen sur Chou Ardent
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Coréen, Asiatique
Ingredients: 1 carotte râpée; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes, coupées en cubes de 1"; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail gingembre frais, émincé; 3 gousses dail émincées; 3 oignons verts, hachés finement; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". chou napa, coupé en lanières de 1/2 po; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres); 1 Morceaux de caramel Heath Bar flocons de poivrons rouges écrasés; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1 1/2 tasse de sauce aux prunes; 1 Morceaux de caramel Heath Bar (peut remplacer Fontina ou Montasio); 1 2 cuillères à café de poudre d'ail Pincée de graines de sésame blanches; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail sésame; 680 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". steaks de surlonge, coupés en petits carrés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po

Boeuf coréen sur le chou Ardent pourrait être juste le Coréen recette que vous recherchez. Une portion contient 320 calories, 43g de protéines, et 13g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 3,61 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez de la sauce soja, des graines de sésame, des steaks de surlonge et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le gingembre frais, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Gingembre Frais en dessert. Cette recette est appréciée par 11 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Cela fonctionne bien comme plat principal. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 89%. Ce score est génial. Des recettes similaires sont Boeuf Coréen et Chou, Tacos au Bœuf et au Chou à la Coréenne, et Rouleaux de Bœuf et de Chou aux Épices Coréennes.

Ingrédients

Portion:

carotte râpée 591 lb de Mafaldi frais si possible

courgettes, coupées en cubes de 1"12 cuillères à café de poudre d'ail

gingembre frais, émincé 3

gousses d'ail émincées 3

oignons verts, hachés finement 4541 courge jaune, coupée en cubes de 1".

chou napa, coupé en lanières de 1/2 po 1Morceaux de caramel Heath Bar

1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres)1Morceaux de caramel Heath Bar

flocons de poivrons rouges écrasés 12 cuillères à café de poudre d'ail

1 1/2 tasse de sauce aux prunes 1Morceaux de caramel Heath Bar

(peut remplacer Fontina ou Montasio)12 cuillères à café de poudre d'ail

Pincée de graines de sésame blanches 12 cuillères à café de poudre d'ail

sésame 6801 courge jaune, coupée en cubes de 1".

steaks de surlonge, coupés en petits carrés 1181 lb de Mafaldi frais si possible

1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le coréen se marie très bien avec le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Vous pouvez essayer un mélange de Chenin Blanc. Les critiques l'apprécient avec une note de 4,7 étoiles sur 5 et un prix d'environ 12 dollars par bouteille.