BLT Brunchwiches

BLT Brunchwiches
Cette recette sert 15 et coûte 56 cents par portion. Une portion contient 180 calories, 7g de protéines, et 9g de matières grasses. Cette recette de Kraftrecipes.com a 1 ventilateurs. Si vous avez des bagels, des œufs, des poivrons et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 22%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Salade BLT, et Salade BLT pour des recettes similaires.

Instructions

1
Battre les œufs, le lait et la sauce au poivre dans un petit bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce PiquanteSauce Piquante
OeufOeuf
LaitLait
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Cuire et remuer les poivrons verts dans une poêle moyenne vaporisée de spray de cuisson à feu moyen 2 à 3 min. ou jusqu'à ce qu'elle soit tendre et croustillante.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Poivre VertPoivre Vert
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter le mélange d'œufs; cuire jusqu'à ce qu'il soit presque cuit, en soulevant occasionnellement le bord avec une spatule et en inclinant la poêle pour permettre à la portion non cuite de couler en dessous. Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que le mélange d'œufs soit bien cuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
SpatuleSpatule
4
Remplissez les bagels de laitue, de tomates, de mélange d'œufs et de bacon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
LaitueLaitue
BagelBagel
1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé
OeufOeuf
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions15
Score de santé1
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