Biscuits à la citrouille sans gras est un sans produits laitiers recette avec 15 portions. Pour 15 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 116 calories. Un mélange d'okara, de muscade, de citrouille et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Il vous est présenté par blog.fatfreevegan.com . En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 23%, ce qui est plutôt mauvais. Essayer Bombes de Graisse de Noix de Coco (Sans Gluten, Paléo, Céto, Végétalien Whole30+), Biscuits aux Morceaux de Chocolat à la Citrouille (Sans Gluten + Sans Céréales), et Biscuits aux épices à la citrouille sans Gluten {Cookies pour le cancer des enfants} pour des recettes similaires.
Instructions
1
Mélanger les farines, l'avoine, le bicarbonate de soude, les épices et le sel dans un bol à mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bicarbonate
épices
Avoine
Sel
Matériel que vous utiliserez
Bol à Mélanger
2
Mélanger le nectar d'agave, la citrouille, l'okara (tofu) et la vanille dans un autre bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Une Pincée De Sel Et Plus Pour Le Bord Du Verre
Citrouille
Vanille
Okara
Sauce Soja 1 Cuillère à Soupe De Graines De Sésame
Matériel que vous utiliserez
Bol
3
Ajouter les ingrédients humides au sec et remuer jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés. Ne remuez pas trop. Utilisez une cuillère à biscuits ou une cuillère à soupe pour déposer des cuillères à soupe arrondies de pâte espacées d'au moins deux pouces sur une plaque à pâtisserie recouverte d'un tapis de cuisson en silicone ou d'un papier sulfurisé. Aplatissez légèrement chaque biscuit avec une fourchette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®
Pâte
Matériel que vous utiliserez
Papier Sulfurisé
Plaque à Pâtisserie
4
Saupoudrer de sucre turbiné, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sucre Turbiné
5
Cuire au four de 10 à 16 minutes ou jusqu'à ce que les bords soient dorés et que les milieux semblent cuits.
Matériel que vous utiliserez
Four
6
Retirer du four et laisser refroidir 5 minutes avant de transférer chaque biscuit sur une grille. Laisser refroidir complètement avant de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®