Bettes à Carde au Bacon et à l'Oignon

Name: Bettes à Carde au Bacon et à l'Oignon
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 cuillères à soupe de beurre fondu tranches de bacon, coupées en dés; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation); 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) saucisse de porc non emballée; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet sans gras et sans sodium; 2 gousses dail émincées; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée; 340 piment habenero bettes à carde parées; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible Vidalia haché ou autre oignon doux

La Bette à Carde au Bacon et à l'oignon est une homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal recette avec 4 portions. Une portion contient 95 calories, 4g de protéines, et 7g de matières grasses. Pour 73 cents par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de vidalia, de vinaigre balsamique, de bouillon de poulet sans sodium et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 28 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note spoonaculaire de 53%. Essayer Tarte À La Bette À Carde Et À L'Oignon Vidalien, Frittata à la Bette à Carde et à l'Oignon, et Lasagne aux Blettes et Oignons Caramélisés pour des recettes similaires.

Instructions

Trancher finement les blettes; hacher grossièrement les feuilles. Mélanger; réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bette

Cuire le bacon dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif pendant 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme De Terre, Coupée En Deux Dans Le Sens De La Longueur Et Tranchée Finement

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Ajouter l'ail et l'oignon; cuire 2 minutes ou jusqu'à tendreté, en remuant fréquemment.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Miettes De Viande Végétariennes Surgelées

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Ajouter 1/2 de bette à carde et tout le bouillon à la poêle. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 2 minutes ou jusqu'à ce que les blettes flétrissent. Répétez la procédure avec les bettes restantes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crème à Fouetter épaisse Supplémentaire, Facultative

Bette

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Laisser mijoter, à découvert, 5 minutes ou jusqu'à ce que les blettes soient tendres, en remuant de temps en temps. Incorporer le vinaigre, le sel et le poivre. Cuire jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto