Bette

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la bette à carde. Cette recette fait 1 portions avec 345 calories, 6g de protéines, et 33g de matières grasses chacun. Pour 1,78 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du poivre, de l'ail, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1303 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 11 minutes. Il vous est présenté par Simplement des recettes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. Avec une cuillerée score de 98%, ce plat est super. Des recettes similaires incluent Bette, Bette, et Tarte aux Blettes.