Barres de Dattes à l'Érable

Barres de Dattes à l'Érable
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'hor d'oeuvre, alors essayez les barres de dattes à l'érable. Cette recette sert 20 personnes. Une portion contient 168 calories, 2g de protéines, et 5g de matières grasses. Pour 42 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'eau, du beurre, de la croûte de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 12%. Ce score n'est pas si impressionnant. Essayer Barres de Dattes à l'Érable, Barres à l'Érable -Dattes -Flocons d'Avoine, et Barres de Dattes à l'Érable Au Zeste d'Orange pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les dattes, l'eau et le sirop d'érable dans une casserole épaisse à feu moyen. Porter à ébullition; cuire 12 minutes ou jusqu'à ce que la majeure partie du liquide soit absorbée, en remuant fréquemment. (
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sirop D'érableSirop D'érable
DateDate
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Le mélange ressemblera à de la confiture.) Incorporer la croûte; laisser refroidir complètement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BoeufBoeuf
ConfitureConfiture
3
Préchauffer le four à 40
Matériel que vous utiliserez
FourFour
4
Battre le sucre et le beurre au batteur à vitesse moyenne jusqu'à consistance lisse. Verser légèrement la farine dans une tasse à mesurer sèche; niveler avec un couteau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
Tasse à MesurerTasse à Mesurer
CouteauCouteau
BlenderBlender
5
Mélanger la farine, l'avoine, le bicarbonate de soude et le sel. Incorporer le mélange de farine dans le mélange de sucre (le mélange sera friable). Presser 2 tasses de mélange de farine dans le fond d'un moule de cuisson de 13 x 9 pouces recouvert d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
BicarbonateBicarbonate
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
SucreSucre
AvoineAvoine
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
6
Étaler le mélange de dattes sur le mélange de farine.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PropagerPropager
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
DateDate
7
Saupoudrer du reste du mélange de farine.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
8
Cuire au four à 400 pendant 20 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Refroidir complètement dans une casserole sur une grille.
Matériel que vous utiliserez
Grille MétalliqueGrille Métallique
FourFour
PoêlePoêle
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions20
Score de santé1
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