Bar Poêlé aux Herbes Fraîches et au Citron

Name: Bar Poêlé aux Herbes Fraîches et au Citron
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 lb de Mafaldi frais si possible vin blanc sec; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible herbes fraîches mélangées telles que le persil, laneth et la ciboulette; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail jus de citron frais; 1 Oreos doublement farcis 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 2 filet filets de bar avec peau (chacun environ 7 onces); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce beurre non salé

Le bar poêlé aux Herbes fraîches et au citron pourrait être le plat principal que vous recherchez. Pour 5,0 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 2 portions avec 301 calories, 32g de protéines, et 15g de matières grasses chacun. 3 personnes ont fait cette recette et la referaient. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal, fodmap friendly et pescatarien régime. Si vous avez du beurre, des herbes telles que le persil, le bar et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser les herbes, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes aux Pépites de Chocolat à la Menthe en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est solide. Essayer Bar cuit au four aux herbes fraîches, Bar Rayé Cuit Au Sel Aux Herbes Et Au Citron, et Filet Poêlé aux Herbes et au Citron pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

791 lb de Mafaldi frais si possible

vin blanc sec 791 lb de Mafaldi frais si possible

herbes fraîches mélangées telles que le persil, l'aneth et la ciboulette 12 cuillères à café de poudre d'ail

jus de citron frais 1Oreos doublement farcis

3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)2filet

filets de bar avec peau (chacun environ 7 onces)23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

beurre non salé

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont mes meilleurs choix pour le bar. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Maysaran Arsheen Pinot Gris avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 18 dollars par bouteille.