Bar au Poivron Rouge et Tapenade d'Olives

Le bar au poivron Rouge et à la Tapenade d'olives pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes et coûte 3,05 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 31g de protéines, 16g de matières grasses, et un total de 287 calories. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Un mélange de chapelure à base de pain, d'olives kalamatan, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note cuillerée de 71%. Essayer Bar au Poivron Rouge et Tapenade d'Olives, Bar Rayé Sauvage cuit à la Vapeur avec Romesco de Poivron Jaune, Relish de Poivron Rouge -Olive Noire et Huile de Persil-Ail, et Tapenade d'Olives Noires Facile (avec une version Olive Verte aussi!) pour des recettes similaires.