Asperges rôties au Prosciutto

Les asperges rôties au prosciutto pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 36 calories, 2g de protéines, et 2g de matières grasses. Pour 86 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Pâques sera encore plus spécial avec cette recette. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez des lances d'asperges, de la croûte de citron, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 30%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Asperges rôties et Prosciutto, Pizza aux Asperges Rôties, aux Œufs et au Prosciutto, et Asperges Rôties Enveloppées de Prosciutto.
Instructions
Enlevez les extrémités dures des asperges.
Déposer les asperges sur un moule à gelée recouvert d'un aérosol de cuisson.
Saupoudrer de zeste de citron et des 4 ingrédients suivants; enrober généreusement les asperges d'un aérosol de cuisson et bien mélanger pour enrober.
Saupoudrer de prosciutto.
Cuire au four à 500 pendant 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce que les asperges soient tendres et croquantes.