Asperges Parmesan
Asperges parmesan pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sans gluten et primale sert 5 et coûte 1,27 per par portion. Une portion contient 192 calories, 7g de protéines, et 17g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez des lances d'asperges, du parmesan, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 200 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 55%, ce plat est assez bon. Essayer Asperges au Parmesan, Asperges au Parmesan, et Asperges Parmesan pour des recettes similaires.
Instructions
Faire fondre le beurre avec l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen.
Ajouter les lances d'asperges et cuire en remuant de temps en temps pendant environ 10 minutes ou jusqu'à la fermeté désirée.
Égoutter l'excès d'huile et saupoudrer de parmesan, de sel et de poivre.