Asperges Orange-Gingembre Rôties
Les asperges rôties à l'orange et au gingembre pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et entière 30 sert 8 et coûte 1,75 per par portion. Une portion contient 71 calories, 3g de protéines, et 4g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, de l'huile d'olive, du gingembre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 75%. Ce score est solide. Essayer Asperges Rôties Avec Glaçage Au Gingembre Et À L'Orange, Asperges au Gingembre Et à l'Orange, et Asperges au Beurre Orange-Gingembre pour 2 pour des recettes similaires.
Instructions
Retirez les asperges et jetez les extrémités dures; placez les asperges sur une plaque à pâtisserie légèrement graissée.
Fouetter ensemble le jus d'orange, l'huile d'olive et les 4 ingrédients suivants; arroser le mélange sur les asperges, en remuant pour enrober.
Cuire au four à 400 pendant 15 minutes ou au degré de tendreté désiré, en retournant une fois après 8 minutes.