Asperges À L'Œuf Poché

Asperges Avec œuf poché pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 11g de protéines, 20g de matières grasses, et un total de 237 calories. Pour 1,56 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette de Martha Stewart compte 31 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez des asperges, des œufs, du parmesan et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 56%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Asperges À L'Œuf Poché, Asperges Rôties à l'Œuf Poché, et Asperges Aux Œufs Pochés.