Asopao

Name: Asopao
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar saucisse de porc non emballée; 411 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tomates en dés, non égouttées; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 3 cuillères à soupe de moutarde, de préférence Dijon; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet sans gras et sans sodium; 1 gousse dail émincée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron vert haché; 85 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 3/4 tasse de fromage Manchego râpé; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 1 Oreos doublement farcis origan séché; 1 Oreos doublement farcis onces liquides d'eau fraîche; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible riz à grains longs non cuit; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivrons rouges rôtis en bouteille hachés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 340 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en bouchées; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO cuisses de poulet désossées et sans peau, coupées en bouchées; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez Asopao. Une portion contient 341 calories, 28g de protéines, et 10g de matières grasses. Pour 2,29 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Si vous avez du poivre, du sel, des poivrons rôtis en bouteille et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est solide. Essayer Asopao de Pollo (Asopao de Poulet Traditionnel), Asopao de Pollo, et L'Asopao de Camarones pour des recettes similaires.

Instructions

Saupoudrer le poulet d'origan, de poivre noir et de sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir

Poulet Entier

Origan

Sel

Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le poulet; faire sauter 4 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Retirer le poulet de la poêle; couvrir et garder au chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'oignon, le poivron vert et l'ail dans la poêle. Couvrir, réduire le feu à feu doux et cuire 10 minutes ou jusqu'à tendreté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Vert

Ail

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le bouillon, le paprika et les tomates; porter à ébullition. Incorporer le riz. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 18 minutes ou jusqu'à ce que le riz soit presque tendre. Incorporer le poulet; couvrir et cuire 4 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit. Incorporer les poivrons rouges et les câpres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron Rouge