Almejas con Tomates (Palourdes aux Tomates Cerises)

Almejas con Tomates (Palourdes aux Tomates Cerises)
Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne a 157 calories, 7g de protéines, et 8g de matières grasses par portion. Pour 2,04 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du pain en diagonale, des tomates cerises, du citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 62%. Ce score est solide. Essayer Spaghetti aux Palourdes et Tomates Cerises Rôties Lentement, Pâtes Cheveux d'Ange aux Palourdes, Tomates Cerises et Basilic, et Linguine aux Palourdes (Linguine avec le Vongole) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter les tomates; faire sauter 6 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
3
Ajouter le vin, les palourdes, l'ail et le citron, en remuant pour enrober; couvrir, réduire le feu et cuire 8 minutes ou jusqu'à ce que les coquilles s'ouvrent. Jetez les coquilles non ouvertes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
Coquilles De PâtesCoquilles De Pâtes
PalourdePalourde
CitronCitron
VinVin
4
Saupoudrer de persil.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PersilPersil
5
Servir le mélange de palourdes avec du pain français.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pain FrançaisPain Français

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé21
Magazine