Soupe au chapeau de sorcière

Soupe au chapeau de sorcière
On n'a jamais assez de recettes de plats principaux, alors essayez la soupe au chapeau de sorcière. Cette recette pour 8 personnes coûte 1,14 $ par portion. Vous surveillez votre ligne ? Cette recette lacto-ovo-végétarienne contient 382 calories , 19 g de protéines et 14 g de matières grasses par portion. Une personne a été ravie d'avoir essayé cette recette. Cette recette de Taste of Home nécessite des haricots noirs, des tortillas de farine, des légumes et des haricots chili. Elle peut être dégustée à tout moment, mais elle est particulièrement savoureuse pour Halloween . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes . Tous facteurs confondus, cette recette obtient un score Spoonacular de 67 % , ce qui est un excellent résultat. Parmi les recettes similaires, on trouve  : la soupe de ma sœur : soupe crémeuse de courge et de chou-fleur au curry , la soupe de lentilles citronnée et la soupe crémeuse de poireaux aux oméga-3 .

Instructions

1
Vaporiser les tortillas d'un spray de cuisson et les saupoudrer d'une demi-cuillère à café d'assaisonnement pour tacos. À l'aide d'un emporte-pièce rond de 6,5 cm, découper quatre cercles dans chaque tortilla (jeter les chutes).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Croustilles De Maïs écrasées, DiviséesCroustilles De Maïs écrasées, Divisées
Estragon FacultatifEstragon Facultatif
Galettes De Poulet Végétariennes SurgeléesGalettes De Poulet Végétariennes Surgelées
48 Bonbons Skittles En Bouchées48 Bonbons Skittles En Bouchées
Matériel que vous utiliserez
Colorant Alimentaire En Gel Rose, Vert Et BleuColorant Alimentaire En Gel Rose, Vert Et Bleu
2
Coupez une fente au centre de huit cercles ; façonnez chacun d'eux en cône et fixez-les avec des cure-dents.
Matériel que vous utiliserez
Chewing-gum à La Menthe VerteChewing-gum à La Menthe Verte
3
Déposer les cercles et les cônes sur une plaque à pâtisserie non graissée.
Matériel que vous utiliserez
Rondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le SandwichRondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le Sandwich
4
Cuire au four à 400° pendant 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.
Matériel que vous utiliserez
Sucre Vanillé, Plus Un Peu Pour ServirSucre Vanillé, Plus Un Peu Pour Servir
5
Pendant ce temps, dans une grande casserole, faire cuire le bœuf et l'oignon à feu moyen jusqu'à ce que la viande perde sa couleur rosée ; égoutter. Incorporer l'eau, les légumes, les haricots, les tomates, le sucre et le reste de l'assaisonnement pour tacos. Couvrir et laisser mijoter 10 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit chaud, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Croustilles De Maïs écrasées, DiviséesCroustilles De Maïs écrasées, Divisées
Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), RéchaufféesTortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées
1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés
Garnitures, FacultativesGarnitures, Facultatives
Dinde Cuite En Fines Tranches, EffilochéeDinde Cuite En Fines Tranches, Effilochée
1 Mélange à Gâteau Au Chocolat Du Commerce, Tel Que Le Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cuit Selon Les Instructions Sur La Boîte1 Mélange à Gâteau Au Chocolat Du Commerce, Tel Que Le Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cuit Selon Les Instructions Sur La Boîte
Grains De Tournesol Supplémentaires, FacultatifGrains De Tournesol Supplémentaires, Facultatif
Jalapeño, Coupé En Fines LanièresJalapeño, Coupé En Fines Lanières
L'eau Pour PermettreL'eau Pour Permettre
Matériel que vous utiliserez
5 Cuisses De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Morceaux De La Taille D'une Bouchée5 Cuisses De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Morceaux De La Taille D'une Bouchée
6
Jeter les cure-dents. Pour assembler les chapeaux, placer les cornets sur les cercles ; pocher une bande de fromage autour de la base des cornets. Verser la soupe dans des bols et garnir de chapeaux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Coupé En Cubes De 1 PouceCoupé En Cubes De 1 Pouce
1/4 Tasse D'oignons Verts Hachés (portion Blanche Seulement)1/4 Tasse D'oignons Verts Hachés (portion Blanche Seulement)
Matériel que vous utiliserez
Chewing-gum à La Menthe VerteChewing-gum à La Menthe Verte
Comme Le Chocolat Super Moelleux Betty Crocker, Cuit Selon Les Instructions Sur La BoîteComme Le Chocolat Super Moelleux Betty Crocker, Cuit Selon Les Instructions Sur La Boîte
LoucheLouche
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions8
Score de santé22
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