Sauce Tzatziki II

Sauce Tzatziki II
La sauce Tzatziki II pourrait bien être la recette méditerranéenne que vous recherchez. Cette recette sans gluten, lacto ovo végétarienne et primale sert 3 personnes et coûte 1,08 $ par portion . Une portion de ce plat contient environ 7 g de protéines , 6 g de matières grasses et un total de 117 calories . 171 personnes ont été impressionnées par cette recette. Un mélange de concombre, de yaourt, de poivre moulu et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Cela fonctionne bien comme un hor d'œuvre. Il vous est présenté par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 6 heures . Dans l'ensemble, cette recette obtient un assez bon score cuillère de 62 % . Les frites d'aubergines avec sauce tzatziki , les hamburgers d'agneau avec sauce tzatziki et les gyros de poulet grillé avec tzatziki sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Utilisez une étamine pour filtrer le yaourt au-dessus d'un bol pendant 3 à 4 heures, jusqu'à ce que la majeure partie de l'eau se soit écoulée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé
2 Boîtes (15-1/4 Onces Chacune) De Poires Tranchées, Bien égouttées2 Boîtes (15-1/4 Onces Chacune) De Poires Tranchées, Bien égouttées
Tranche De Pancetta De 1 Pouce D'épaisseur, Finement HachéeTranche De Pancetta De 1 Pouce D'épaisseur, Finement Hachée
Matériel que vous utiliserez
Eau SupplémentaireEau Supplémentaire
Bol à Gaufres De Taille StandardBol à Gaufres De Taille Standard
2
Pressez l'excès de liquide du concombre râpé. Dans un bol moyen, mélanger le concombre et le yaourt égoutté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Yogourt GrecYogourt Grec
Brins D'aneth CueillisBrins D'aneth Cueillis
Matériel que vous utiliserez
Bol à Gaufres De Taille StandardBol à Gaufres De Taille Standard
3
Incorporer l'ail, le sel, le poivre et la menthe. Refroidissez le mélange pendant 1 à 2 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Oignons Blancs Ou Jaunes Petits à Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché2 Oignons Blancs Ou Jaunes Petits à Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché
1 épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Avec Une Couche De Graisse Profondément Entaillée (environ 5 Livres)1 épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Avec Une Couche De Graisse Profondément Entaillée (environ 5 Livres)
2 Gousses D'ail (1 Hachée, 1 Entière)2 Gousses D'ail (1 Hachée, 1 Entière)
Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes EnlevéesPain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi6 hrs
Portions3
Score de santé7
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