Riz à Munee

Riz à Munee
Le riz à la Munee pourrait bien être l'hors-d'œuvre que vous recherchez. Une portion contient 545 calories , 11 g de protéines et 11 g de matières grasses . Pour 1,81 $ par portion , cette recette couvre 11 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange d'oignons, de vermicelles brisés, de pois et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 32 minutes . Elle vous est proposée par Foodnetwork. Dans l'ensemble, cette recette obtient un score de 41 % . Des recettes similaires incluent le riz Kerabu (salade de riz) , le riz frit au chou-fleur, au riz brun et aux légumes et le riz basmati au yaourt assaisonné au gingembre .

Instructions

1
Dans une grande casserole ou une poêle avec un couvercle, chauffer l’huile et le beurre à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Dinde Cuite Effilochée (ou Poulet)Dinde Cuite Effilochée (ou Poulet)
Mince-Mince-
Matériel que vous utiliserez
5 Cuisses De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Morceaux De La Taille D'une Bouchée5 Cuisses De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Morceaux De La Taille D'une Bouchée
Mince-Mince-
2
Ajoutez les vermicelles et le riz et faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pois Goya®Pois Goya®
3
Ajoutez le prosciutto et faites revenir 2 minutes supplémentaires. Ajoutez l'oignon et les poivrons et faites revenir encore 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
JambonJambon
Filets De Poitrine De Poulet Désossés Et Sans Peau, Coupés En Fines Tranches (environFilets De Poitrine De Poulet Désossés Et Sans Peau, Coupés En Fines Tranches (environ
1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées
4
Ajoutez l’ail et les petits pois, faites revenir 1 minute supplémentaire et déglacez avec le vin blanc.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poitrines De Faisan Si )Poitrines De Faisan Si )
Ail Goya®Ail Goya®
3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés
5
Versez le bouillon de poulet, portez à ébullition, couvrez et laissez cuire pendant 18 à 20 minutes ou jusqu'à ce que le liquide soit absorbé et que le riz soit cuit. Assaisonnez de sel et de poivre, si nécessaire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chips Tortilla Au Citron VertChips Tortilla Au Citron Vert
(foie Et Cou Retirés)(foie Et Cou Retirés)
Pois Goya®Pois Goya®
6
Transférer dans un bol de service et servir immédiatement.
Matériel que vous utiliserez
Comme Le Chocolat Super Moelleux Betty Crocker, Cuit Selon Les Instructions Sur La BoîteComme Le Chocolat Super Moelleux Betty Crocker, Cuit Selon Les Instructions Sur La Boîte
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi32 m.
Portions8
Score de santé5
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