Épinards au four crémeux

Épinards au four crémeux
Les épinards crémeux au four sont un plat d'accompagnement pour 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 7 g de protéines, 18 g de matières grasses et un total de 232 calories. Pour 1,05 $ par portion, cette recette couvre 19 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était heureuse d'avoir essayé cette recette. Rendez-vous au magasin et récupérez du sel, du fromage à la crème, de la chapelure assaisonnée et quelques autres éléments à préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Taste of Home. C'est une bonne option si vous suivez un régime lacto-ovo-végétarien. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Dans l’ensemble, cette recette obtient un solide score cuillère de 52 %. Des recettes similaires sont la trempette crémeuse aux épinards au four, les pâtes crémeuses aux épinards et aux artichauts et les pâtes crémeuses aux épinards et aux artichauts.

Instructions

1
Cuire les épinards selon les directives de l'emballage; bien égoutter. Incorporer le fromage à la crème, 2 cuillères à soupe de beurre et le sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Paquet (4 Onces) De Croissants Réfrigérés1 Paquet (4 Onces) De Croissants Réfrigérés
Oeufs Légèrement Battus Ou 1/2 Tasse De Substitut D'oeufOeufs Légèrement Battus Ou 1/2 Tasse De Substitut D'oeuf
8 Tasses De Guimauves Miniatures, Divisées8 Tasses De Guimauves Miniatures, Divisées
Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes EnlevéesPain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées
2
Transférer dans un récipient graissé de 1 pinte. plat de cuisson. Faire fondre le reste du beurre; mélanger avec de la chapelure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 à 2 Piments Forts, épépinés Et Hachés1 à 2 Piments Forts, épépinés Et Hachés
8 Tasses De Guimauves Miniatures, Divisées8 Tasses De Guimauves Miniatures, Divisées
Matériel que vous utiliserez
Mélange De Cassonade Splenda®Mélange De Cassonade Splenda®
3
Saupoudrer du mélange d'épinards.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oeufs Légèrement Battus Ou 1/2 Tasse De Substitut D'oeufOeufs Légèrement Battus Ou 1/2 Tasse De Substitut D'oeuf
4
Cuire au four, à découvert, à 350° pendant 20 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions6
Score de santé14
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