Wraps de Légumes Ranch

Wraps de Légumes Ranch
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les enveloppements de légumes Ranch. Cette recette fait 4 portions avec 255 calories, 6g de protéines, et 22g de matières grasses chacun. Pour 1,03 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Si vous avez de l'avocat, des radis, du fromage monterey jack et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 74%. Des recettes similaires incluent Wraps de Poulet BBQ-Ranch, BLT Wraps de Poulet Ranch, et Wraps de dinde Ranch pour 2.

Instructions

1
Mélanger les 6 premiers ingrédients dans un grand bol.
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Ajouter la vinaigrette au mélange de légumes; mélanger délicatement pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
3
Réchauffer les tortillas selon le mode d'emploi sur l'emballage. Déposer 3/4 tasse de mélange de légumes au centre de chaque tortilla; rouler.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Petit Oignon Rouge, Finement Haché, Pour Servir1 Petit Oignon Rouge, Finement Haché, Pour Servir
LégumeLégume
RoulerRouler

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé23
Magazine