Wraps de Légumes Rôtis

Name: Wraps de Légumes Rôtis
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible fleurons de brocoli frais; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible carottes en julienne; 6 8 pouces tortillas de farine (8 pouces); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons frais en quartiers; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham steaks de contre-filet; 1 ( aubergines) oignon, tranché et séparé en rondelles; 170 piment habenero 1-1 / 2 tasses de fromage mozzarella partiellement écrémé râpé; 1 enveloppe Mélange de vinaigrette italienne au parmesan; 1 ( aubergines) poivron rouge doux, tranché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande; 6 un peu de courgettes hachées Salsa, facultatif; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 tasse d'orge perlé blanc; 1 ( aubergines) courge dété jaune, tranchée

Les wraps de légumes rôtis sont un végétarien recette avec 6 portions. Une portion contient 327 calories, 13g de protéines, et 13g de matières grasses. Pour 1,49 $par portion, cette recette couvertures 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez un mélange de vinaigrette au parmesan, des carottes, des tortillas à la farine et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat d'accompagnement. Il vous est apporté par le goût de la maison. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 77%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires sont Enveloppements de Légumes Rôtis au Chipotle, Wraps de Légumes Rôtis au Houmous au Poivron Rouge, et Enveloppements de Légumes au Houmous au Poivron Rouge Rôti.

Instructions

Dans un bocal avec un couvercle hermétique, mélanger le mélange de vinaigrette, l'eau, le vinaigre et l'huile; bien agiter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chips Tortilla Au Citron Vert

Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto

1 Tasse D'orge Perlé Blanc

Mince-

Placer les légumes dans un grand bol; arroser de vinaigrette et mélanger pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées

Matériel que vous utiliserez

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Répartir les légumes en deux morceaux de 15 po. x 10 pouces. x 1 po. moules à pâtisserie enduits d'aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate, Coupée En Huit Quartiers

Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées

Pain Aux Noix Et Aux Raisins Secs

Matériel que vous utiliserez

1 1/2 Litre De Crème Glacée Aux Biscuits Et à La Crème, Ramollie

Cuire, à découvert, à 425° pendant 20-25 minutes ou jusqu'à tendreté, en remuant de temps en temps.

Matériel que vous utiliserez

Sucre De Couleur Jaune Et Vermicelles Assortis

Déposer environ 3/4 tasse de légumes rôtis décentrés sur chaque tortilla; saupoudrer chacun de 1/4 tasse de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Coupé En Cubes De 1 Pouce

Déposer sur une plaque à pâtisserie.

Matériel que vous utiliserez

Rondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le Sandwich

Griller 4-6 po. retirer du feu pendant 2 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu. Pliez les côtés et une extrémité de la tortilla sur la garniture et roulez.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Coupé En Cubes De 1 Pouce

(pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)