Wraps BLT au Poulet avec Aïoli

Wraps BLT au Poulet avec Aïoli
Les wraps BLT au poulet avec Aïoli pourraient être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 29g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 411 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,29 per par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez de la laitue, des tortillas à la farine, des tomates et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est solide. Essayer Wraps de Légumes Rôtis à l'Aïoli à l'Ail, Salade BLT, et Salade BLT pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un petit bol, battre les ingrédients de l'aïoli au fouet métallique.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AïoliAïoli
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
Étaler sur chaque tortilla, en laissant une bordure de 2 pouces au bas de chacune.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Petit Oignon Rouge, Finement Haché, Pour Servir1 Petit Oignon Rouge, Finement Haché, Pour Servir
PropagerPropager
3
Disposer 2 feuilles de laitue sur chaque tortilla, en laissant une bordure de 2 pouces en bas. Garnir uniformément chacun de morceaux de poulet, de tomates et de bacon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Feuille De LaitueFeuille De Laitue
Morceaux De BaconMorceaux De Bacon
TomateTomate
1 Petit Oignon Rouge, Finement Haché, Pour Servir1 Petit Oignon Rouge, Finement Haché, Pour Servir
Poulet EntierPoulet Entier
4
Pliez le bord inférieur de chaque tortilla et roulez fermement. Fixer, si désiré, avec un cure-dent, du papier d'aluminium ou du papier ciré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Petit Oignon Rouge, Finement Haché, Pour Servir1 Petit Oignon Rouge, Finement Haché, Pour Servir
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
Cure-dentsCure-dents
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé16
Magazine